| 为普及科学用眼知识，规范眼保健操动作，有效预防和控制学生近视，促进学生身心健康发展，4 月 17 日下午，兴平市西吴中心校组织全办各小学 1-6 年级班级，在各班教室开展小学生眼保健操比赛活动。
本次比赛以班级为单位，1—5 年级全体学生共同参与，严格按照全国中小学标准眼保健操流程开展。伴随着舒缓的音乐，同学们全程闭眼、坐姿端正，精准找准攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等关键穴位，按揉手法轻柔规范、力度适中。从按揉攒竹穴、按压睛明穴，到按揉四白穴、刮上眼眶，每一节动作连贯流畅、整齐划一，与音乐节奏高度契合，充分展现出扎实的日常练习成果。
为确保比赛公平公正，校长、副校长等 3 名校级领导、8
经过认真评审，比赛结果揭晓：云霄班荣获一等奖，敏智班荣获二等奖，阳漾班荣获三等奖。 此次比赛不仅强化了学生对四白穴、睛明穴等护眼穴位的规范操作认知，更让科学用眼、爱护视力的理念深入人心。下一步，西吴中心校将把眼保健操规范练习纳入班级日常考核，持续抓好学生近视防控工作，助力每一位学生健康快乐成长。 来源：兴平市西吴中心校 |
